5 điều nên biết về yếu sinh lý

Do một số bệnh lý: các bệnh lý như tiểu đường, suy thận, suy gan, bệnh về tâm thần cũng có thể gây ra sự khó kiểm soát với khả năng cương dương của dương vật.

Di chứng của những cuộc phẫu thuật trước đó: Nam giới thực hiện các cuộc phẫu thuật như cột sống, vùng đầu, nhất là những phẫu thuật ở vùng sinh dục thì có nguy cơ rất cao mắc căn bệnh “khó nói” này.

Do thay đổi nội tiết tố: Sự suy giảm nội tiết tố kích dục testosterone ở nam giới chính là nguyên nhân hàng đầu gây yếu sinh lý ở nam giới. Điều này được minh chứng ở việc yếu sinh xảy ra chủ yếu ở những người đàn ông lớn tuổi. Bởi vì nam giới ở độ tuổi càng cao lượng testosterone càng bị suy giảm dẫn đến nam giới mất dần cảm hứng quan hệ.

Nam giới có những thói quen sinh hoạt sai lầm: Nam giới uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá cũng có thể bị yếu sinh lý. Vì những chất kích thích này có tác động đến hệ thần kinh, làm giảm lượng nội tiết tố testosterone gây ra tình trạng yếu sinh lý.

Do yếu tố tâm lý: Tâm lý căng thẳng, mệt mỏi kéo dài thường xuyên cũng có thể khiến nam giới mệt mỏi, không thoải mái mỗi khi quan hệ, lâu dần nam giới mất cảm hứng quan hệ và sự yếu sinh lý có thể thấy rõ.

Do sinh hoạt tình dục quá mức: Nam giới quan hệ quá nhiều, liên tục không để cho dương vật và cơ thể nghỉ ngơi phục hồi có thể làm suy giảm sức khỏe của dương vật, có thể khiến việc kiểm soát dương vật trở nên khó khăn

Ảnh hưởng đến tâm lý: Yếu sinh lý khiến nam giới không thể quan hệ tình dục, không thể đưa bạn tình lên đỉnh khiến nam giới bị mất tự tin, mặc cảm không giám gần gũi với đối phương. Nếu như không khắc phục sớm yếu sinh lý có thể khiến đời sống sinh dục của nam giới bị suy giảm.

Ảnh hưởng đến sinh sản: Nam giới không thể quan hệ thì việc thụ thai đương nhiên không thể xảy ra. Nếu nam giới có thể tiến hành quan hệ tình dục thì thời gian quan hệ không kéo dài được, xuất tinh ra sớm ngay trước khi đi vào âm đạo thì tinh trùng cũng không có cách nào gặp trứng để tiến hành thụ thai.

Gây liệt dương: Khi bị yếu sinh lý nam giới thường xuyên lo lắng, chán chản, giảm hứng thú không muốn quan hệ lâu dần có thể dẫn đến dẫn đến tình trạng liệt dương.

Bỏ thuốc lá, rượu bia là việc làm đầu tiên nam giới nên làm nếu như không muốn bản thân mình bị bệnh khó nói này. Thuốc lá, rượu bia ngoài việc gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe còn gây những tác động xấu đến dương vật, suy giảm sinh lực ở nam giới.

Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Thiếu kali trong khuẩn phần ăn cũng có thể gây ra hiện tượng yếu sinh lý vì vậy cần bổ sung một lượng kali vừa đủ cho cơ thể. Bổ sung cho cơ thể nhiều vitamin C, vitamin E.

Luyện tập thể dục thể thao, tăng cường sức khỏe

Luôn để tâm trạng thoải mái, không tạo áp lực cho bản thân, cân bằng hợp lý giữa thời gian dành chô công việc và thời gian nghỉ ngơi.

Quan hệ tình dục hợp lý cũng là cách hữu ích để giảm thiểu tình trạng yếu sinh lý. Không quan hệ quá nhiều. Khi quan hệ không nên quá gồng mình, không tạo áp lực cho bản thân.

Cuối cùng, chồng bị yếu sinh lý, không đáp ứng được chuyện “chăn gối” là nỗi lòng thầm kín khó nói của rất nhiều chị em. Nếu như thấy có dấu hiệu của bệnh nên nhanh chóng đi thăm khám ngay tại các cơ sở uy tín.