Viêm bàng quang nên ăn gì và kiêng gì? Chế độ ăn uống như thế nào?

Đánh giá:
Viêm bàng quang nên ăn gì và kiêng gì? Chế độ ăn uống như thế nào?
Điểm trung bình: 9.4 / 10 ( 542 lượt đánh giá )
Lượt xem: 4110

Viêm bàng quang là một bệnh về đường tiết niệu phổ biến. Cả nam và nữ đều có nguy cơ mắc bệnh như nhau. Nếu bạn đang mắc bệnh viêm bàng quang, bạn cần phải biết những thực phẩm có lợi và phải kiêng những loại thực phẩm nào. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp những thông tin hữu ích về việc viêm bàng quang nên ăn gì và kiêng gì.

Viêm bàng quang chủ yếu do vi khuẩn E.Coli xâm nhập vào niệu đạo gây ra tình trạng viêm nhiễm. Quan hệ tình dục và vệ sinh không đúng cách (lau rửa từ sau ra trước) khiến vi khuẩn dễ dàng tấn công niệu đạo gây ra tình trạng viêm bàng quang.

Bị viêm bàng quang nên ăn gì

Viêm bàng quang nên ăn g​ì?

Chế độ ăn uống hàng ngày nên được chú ý, ăn nhiều thực phẩm tốt cho người bị viêm bàng quang cũng như hỗ trợ việc điều trị bệnh:

Viêm bàng quang nên uống nhiều nước

Uống nhiều nước, ít nhất là 2 lít mỗi ngày vì khi bị viêm bàng quang cơ thể sẽ yếu đi. Nước có vai trò trong việc đẩy một số loại vi khuẩn có hại ra khỏi cơ thể và giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm. Hơn nữa uống nhiều nước sẽ tránh được hiện tượng ứ đọng nước ở bàng quang.

Để giảm các triệu chứng đi tiểu nhiều lần, tiểu buốt nên ăn các loại thực phẩm như đậu xanh, bắp ngô…Ăn nhiều các loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa và lợi tiểu như: dưa lê, dưa hấu…

Bạn có thể kết hợp dùng 1 số loại nước ép như: nước ép dâu tây, dâu tằm khoảng 3-4 lần/ngày. Theo như nghiên cứu hai loại nước ép dâu có tác dụng ngăn không cho các loại vi khuẩn sinh bệnh bám vào niêm mạc đường tiết niệu và từ do phải theo dòng nước tiểu đào thải ra ngoài. Tỉ lệ tái phát có thể giảm 50% (theo nghiên cứu ở Scandinavia và ở Hoa Kỳ) nếu uống mỗi ngày 2 lần nước ép dâu pha loãng với nước khoáng có nhiều kali trong thời gian điều trị viêm bàng quang.

Rau cần: Tác dụng hạ chất acid uric nhằm gián tiếp góp phần ngăn chặn tình trạng bội nhiệm đường tiết niệu.

Ăn thịt, cá trứng để protein trong thịt, cá trứng axit hóa nước tiểu

Tỏi cũng coi như là một loại kháng sinh phòng chống bệnh viêm bàng quang. Nên tăng lượng tỏi trong khẩu phần ăn hàng ngày.

Một số loại thực phẩm hỗ trợ cho việc điều trị bệnh viêm bàng quang: rau dền nấu vỏ dưa hấu, cháo tẻ nấu với xa tiền thảo, đậu phụ nấu rau tề thái, canh thịt nạc với rau sam và đậu xanh, canh bí đao đậu xanh, canh nấm tươi giá đâu hành…

Các thực phẩm cần phải kiêng khị ​bị bệnh viêm bàng quang

- Nên tránh dùng các đồ uống có cồn và các chất kích thích như: rượu, chè, café, thuốc lá, đồ uống có ga... vì chúng kích thích phản ứng co thắt bàng quang khiến tăng tình trạng tiểu rắt. Uống rượu làm loại nước ra khỏi cơ thể khiến nước tiểu đậm đặc và có tính axít, làm cho bệnh dễ tấn công. Đặc biệt, thuốc lá được biết đến là một trong các nguyên nhân của ung thư bàng quang.

Viêm bàng quang không nên ăn gì

- Những loại thực phẩm chứa axid như vitamin C trái cây và đồ uống, giấm, chanh, nho, ổi, xoài, dứa cũng được cho là làm trầm trọng thêm viêm bàng quang mãn tính.

- Thành phần các loại thực phẩm có chứa tyramine hóa học tự nhiên sẽ làm tăng triệu chứng của bệnh viêm bàng quang. Các loại thực phẩm đó bao gồm: rượu, bia, phô mai, các loại hạt, sữa chua, chuối, nước sốt đậu nành, gan gà, nho khô, kem chua, bơ, đóng hộp trái vả, thịt bò corned, đậu fava, ủ rượu, bia nấm men, và sô cô la.

- Tránh ăn các chất ngọt nhân tạo: Theo như một số bệnh nhân viêm bàng quang mãn tính cho biết, họ thấy các triệu chứng của bệnh viêm bàng quang tiến triển xấu đi sau khi ăn hoặc uống các sản phẩm có chứa chất làm ngọt nhân tạo.

- Bệnh nhân viêm bàng quang cũng nên tránh gia vị cay nồng như tiêu, ớt…

- Hạn chế các thực phẩm có tính ôn nhiệt như thịt dê, thịt chó và món ăn chiên xào.

Thay đổi sinh hoạt ch​o hợp lý

Ngoài chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt hàng ngày cũng là yếu tố quan trọng giúp điều trị hiệu quả bệnh viêm bàng quang.

Nghỉ ngơi đầy đủ, không nên thức quá khuya. Ngủ đủ 8 tiếng/ngày là tốt nhất.

Đi tiểu khi bạn cảm thấy mắc tiểu, không nên nhịn tiểu. Sau khi quan hệ tình dục, khi thấy có hiện tượng đau của viêm bàng quang, bạn nên đi tiểu ngay vì nước tiểu sẽ giúp đuổi những vi khuẩn có hại đang trú ngụ ở ngay niệu đạo.

Vệ sinh âm hộ và hậu môn thường xuyên, nhất là sau khi đi vệ sinh và sau khi quan hệ tình dục. Nên sử dụng dung dịch vệ sinh có độ pH từ 5-7, tráng dùng các sản phẩm diệt khuẩn. Đối với các bạn nữ trong những ngày có kinh nguyệt, nên định kỳ thay băng vệ sinh 4-6 tiếng/lần

Rửa âm hộ, hậu môn đúng cách: từ trước ra sau, sau mỗi lần đi vệ sinh ngăn vi khuẩn đi từ hậu môn lên âm đạo, niệu đạo.

Mặc những loại vải có độ thấm hút mồ hôi cao như vải cotton, không nên mặc quá chất. Hạn chế mức quần jean bó, quần lót chật vì sẽ kích thích tiết mồ hôi.

Luyện tập thể dục đều đặn thường xuyên cũng giúp giảm các triệu chứng của bệnh viêm bàng quang.

Trên đây là một số chia sẻ của các bác sĩ phòng khám Thành Đức về vấn đề "Viêm bàng quang nên ăn gì và kiêng gì? Chế độ ăn uống như thế nào?", nếu còn gì thắc mắc, bạn có thể liên hệ đường dây nóng 01662 285 888 để được tư vấn giải đáp trực tiếp.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÀNH ĐỨC

Địa chỉ: Số 5 - Khuất Duy Tiến - Thanh Xuân - Hà Nội

Bệnh nam khoa đang khiến bạn "đau đầu"? Nhấc máy lên và gọi ngay cho chúng tôi để được tư vấn miễn phí!

KIẾN THỨC Y KHOA nên tìm hiểu

Top 5 biểu hiện viêm bàng quang cấp ở nam giới
Top 5 biểu hiện viêm bàng...
Viêm bàng quang là một trong những bệnh lý xuất hiện đa số ở cả...
Triệu chứng viêm bàng quang biểu hiện như thế nào? Cách chữa
Triệu chứng viêm bàng quang...
Viêm bàng quang là bệnh không thể xem nhẹ, nó có ảnh hưởng trực...
Điều trị viêm bàng quang
Điều trị viêm bàng quang
Hỏi: Chào bác sĩ phòng khám Thành Đức, bác sĩ có thể cho em biết...
Viêm bàng quang và nguyên nhân gây bệnh
Viêm bàng quang và nguyên...
Bàng quang còn được gọi là bóng đái, là nơi chứa nước tiểu...
Cách điều trị viêm bàng quang hiệu quả nhất
Cách điều trị viêm bàng...
Bệnh viêm bàng quang là căn bệnh gây ra nhiều những phiền toái khó...